Опис
Плоди шипшини містять безліч цікавих речовин, зокрема значну кількість вітаміну А і С. Ягоди шипшини часто входять до складу чайних купажів, але нерідко відвар готують і з них самих.
Приготування
Відваріть сушені ягоди у воді температурою 70°C і залиште настоюватися. Шипшину можна кип'ятити недовго - близько 10 г подрібнених ягід настоюють протягом 1 години в 0,5 л холодної води, доводять до кипіння, дають настоятися. Найбільш щадний спосіб приготування шипшини - замочити її в холодній воді на кілька годин і підігріти чай до потрібної температури перед вживанням. Використовуйте приблизно 20-30 г шипшини на літр води.
Parameters
Kofein | без кофеїну |
---|
Kofein | без кофеїну |
---|